天使 ２０２０年８月１５日 皆さんと世界の為に平安を実践してください Ann Albers
https://www.visionsofheaven.com/messages-from-the-angels/practice-peace-for-yourself-and-the-world
Practice Peace for yourself and the world
親愛なる友の皆さん、私たちは皆さんが大好きです。
深く息を吸い込んでください。 本当のことでも、想像でも、皆さんが奥深くに安らぎを感じる場面を思い浮かべてください。それは皆さんが訪れたことのある場所かもしれませんし、映画で見た場所かもしれません。あるいは 夢にも思ったことのない場所かもしれません。恋人の腕の中にいる思い出かもしれませんし、さもなければ生まれたばかりの自分の赤ちゃんを初めて抱いているところかもしれません。あなたの犬を抱き寄せている時かもしれませんし、猫をなでている時かもしれません。日の出を見ていた時かもしれませんし、鳥達の声に耳をかたむけた時かもしれません。森を歩いた時かもしれませんし、さもなければ浜辺に座った時かもしれません。しばらく目を閉じて、何が心に浮かんでくるのか見てみてください。
では、もう一度目を閉じてこの安らぎの場所にいるのを想像して見てください。深く息を吸ってください。リラックスして、そこにいるのを感じてください。呼吸をして、リラックスして、感じてください。まるで本当にその場所に、その瞬間にいるような、深い安らぎの心地に浴する時間をとってください。さあ、この感じを覚えていられるかどうか、やって見てください。身体の中で安らぎをどのように感じますか？静かな心に気付いてください。用意ができたら目を開けてください。目を開けてもこの平和な 感覚を引き出すことができるかどうか、見てみてください。
このシンプルな練習を次の数週間、度々行ってください。本当のことでも、空想であっても、あなたが安らぎを感じる筋書きを一つ選んでください。自身の内なる世界の「そこへ行く」ことを練習してください。呼吸をしてください。リラックスしてください。感じてください。その感覚を覚えていられるかどうか見てください。自分の力でたやすく安らぎを感じることができるようでしたら、あなたの家が、街が、そして最後にはあなたの世界が、心地よい光で満たされながら、その光が外側に向かって渦巻きを作って いるのを想像してください。
このシンプルな練習を行えば行うほど、いつでも、どこでも、ただ皆さんの安らぎの場所を考えるだけで、そして二、三回心を落ち着かせてくれる呼吸をするだけで、この振動に一層同調することができます。このようにすれば、素早く感情を落ち着かせ、自身の心の内を落ち着かせ、身体をリラックスさせることを学ぶことができます。自身の家を安らぎの泡の中に置き、この美しい振動をあなたの周りの世界と分かち合ってください。
皆さんには今、平安が必要です。間も無く皆さんの世界は昨年に始まった最終的な出産の陣痛を経験します。人々の心に嵐が猛威を振るっており、皆さんの母なる地球によって手放されなければならない圧力を強化しています。燃えている情熱があります。団結を求める魂達がいます。グループがあります。変化は起きます。このような地球の変化の激しさを軽減させることを、皆さんはただ平和を実践するだけで始めることができます。皆さんは地震を止め、嵐を海へと進ませることができ、火を煽る風をなだめることができます。皆さんは自身が見たいと望む世界の平安となることができるのです。
恐れる必要はありません。安らかであれば、導きが聞こえます。安らかであれば、安全に導かれます。安らかであれば、守ってもらえます。安らかであれば、皆さんはハートと風の両方を落ち着かせる癒しの力となります。親愛なる皆さん、皆さん自身には、皆さんの想像をはるかに上回る力があります。心穏やかにいることを実践してください。そうすれば、外的条件がなんであれ皆さんは安らぎを経験します。
目下、大勢の皆さんには変化への強い願望があります。同時に、やる気がなかったり、行き詰ったり、疲れたりもしています。自分自身に優しくしてください。休憩しましょう。自分自身を静かにさせてください。穏やかでいてください。これは 自分自身へ、そして世界への、皆さんからの 贈り物なのです。
自身が欲求不満で渦巻いていることに気づいたら、立ち止まってください。呼吸をして目を閉じましょう。自身の安らぎの場所へ行ってください。怒りに燃えている自身がいたら、立ち止まってください。呼吸をして目を閉じましょう。自身の平和の場所へ行ってください。爆発しそうだと感じたら、立ち止まってください。呼吸をして目を閉じましょう。自身の安らぎの場所へ行ってください。
内側の嵐を落ち着かせれば、外側の嵐も落ち着きます。愛へと戻ることで、自身の内側にある苦悩を手放せば、皆さんの愛する母なる地球の苦悩は解放されます。内側で燃えている人生への情熱を自分自身に感じさせると、皆さんはエーカーもの土地を燃やすことができる振動燃料を必要とします。ですから山火事からその燃料をこっそりと盗み取ります。世界は今、皆さんの安らぎを必要としています。私たちがこれほどの差し迫ったお願いをすることは滅多にありません。ですが今は、皆さんが、見たいと望む世界の変化となる時なのです。
皆さんは安全です。導かれます。皆さんは自身の側にいる天使達と共に人生の嵐を切り抜けます。平安の中にのみ加わりたいと意図してください。その気があればできます。安らかであれば、導かれます。安らかであれば、守ってもらえます。皆さんは自身へと流れる激しい愛を感じ始めます。安らかであれば、人生の嵐を切り抜けるだけではなく、その嵐の向こう側に導かれます。親愛なる皆さん、皆さんは 平安なのです。世界は皆さんを必要としています。
皆さんに神の恵があります様に。私たちは皆さんが大好きです。
天使
訳 Koh
